Кошик
53 відгуків
Совместными усилиями  увеличим продажи на 100 позиций в деньКупить со скидкой
| Fortuna |
+38 (050) 935 47 35

М'яч для фітнесу-55см PROFITBALL M 0279 U/R

  • В наявності
  • Код: 0279

210 грн.

+38 (050) 935 47 35
Валерия
  • Графік роботи
  • Адреса та контакти
повернення товару протягом 14 днів за домовленістю
М'яч для фітнесу-55см PROFITBALL M 0279 U/R
М'яч для фітнесу-55см PROFITBALL M 0279 U/RВ наявності
210 грн.
+38 (050) 935 47 35
Валерия
Купити

Опис

М'яч для фітнесу - 55см PROFITBALL M 0279 U/R

Фітбол масажний має по всій поверхні сичи висотою в 1 см, що збільшує приплив крові, а тому активізується процес кровообігу. М'яч також можна використовувати при профілактиці целюліту.

Гімнастичний м'яч для фітнесу - це всебічний спортивно-лікувальний тренажер, придатний для лікування, для оздоровлення і для схуднення. Вправи з фітболом дають навантаження на більшість груп м язів, допомагають виправити поставу, поліпшити координацію і підвищити гнучкість. Кругла форма м яча допомагає виконувати руху з більшою амплітудою, а його нестійкість змушує тримати м'яка м'язи в постійній напрузі для утримання рівноваги.


М'яч-фітбол гімнастичний масажний (шипована);
Розмір: 55 см;
Вага: 900 грам;
Матеріал: гума.

Розмір підбирають в залежності від зростання, і в залежності від довжини руки.
Досвідченим фітнесістке підходить 55-сантиметровий м'яч, новачкам - 65-сантиметровий: він більше і, отже, стійкіше. Якщо вибирати м'яч в залежності від зростання, то після того, як ви на нього сіли (зігнувши коліна і поставивши ступні на підлогу), стегна повинні бути паралельні підлозі або на 2-5 см нижче горизонталі, проведеної через найвищу точку стегон.

Залежність діаметра фітболу від довжини вашої руки наступна:
довжина руки - 46-55 см, діаметр фітболу - 45 см;
довжина руки - 56-65 см, діаметр фітболу - 55 см;
довжина руки - 66-80 см, діаметр фітболу - 65 см;
довжина руки - 81-90 см, діаметр фітболу - 75 див.

Крім зростання, потрібно враховувати і власну вагу. Наприклад, якщо він перевищує норму на 15 кг, доведеться купувати фітбол на 1 розмір більше.

Як вибрати м'яч для фітнесу, який підійде?
Зазвичай м'яка ячі бувають діаметром 65 і 75 див. Вважається, що маленький фітбол хороший для тих, чий зріст не перевищує 165 см, великий - для всіх інших. Є і більш точній спосіб перевірки, який м ячик вам підходить:
Візьміть для початку м'яч для фітнесу 65 див. Поставте його на підлогу збоку від себе, підійміть стегно паралельно підлозі. Нога повинна виявитися на рівні лінії, яку можна провести через верхню частину фітболу паралельно підлозі. Тепер сядьте на м'яч, якщо stegna близькі до паралелі підлозі або трохи вище, і попереднє умова дотримується - можна купити м'яч для фітнесу цього розміру. Якщо немає - беріть більше.

У спортивних магазинах можна знайте масажний м'яч для фітнесу і так звань «маленький м'яка ячик». Останній відомий під назвою «стабілізаційний м'яч» і застосовується, наприклад, в пілатес і боді балансі для виконання деяких вправ. А ще бувають медбол - обтяжені м ячі для фітнесу. Серед них виділяють звичайні - їх можна піднімати, від них непогано віджиматися, а вісь кидати їх об стіну не рекомендується. Крім того, є м ячі для кроссфіта або wallballs. Вони досить важкі, зате добре відскакують від будь-якої опори.
Займатися, все - таки, зручніше на звичайному, гладкому фітболі, а вісь м'яч для фітнесу з шипами, або «антицелюлітний» як його ще називають, використовувати для сидіння, і самомасажу.

Характеристики

Основні атрибути
Колір Різні кольори
ТипМасажний
Вікова група  Доросла
Діаметр55 см

Інформація для замовлення

  • Ціна: 210 грн.